Seminte spanac Monores 0.3g- seminte de spanac pentru cultura timpurie de primavara si toamna ,se consuma in stare proaspata. Consumati frunzele pentru un continut ridicat de fier, vitamina C, vitamina A, vitamina K..
Seminte spanac Monores 0.3g-seminte de spanac pentru cultura timpurie de primavara si toamna, se consuma in stare proaspata. Consumati frunzele pentru un continut ridicat de fier, vitamina C, vitamina A, vitamina K.
Seminte spanac Monores0.3g sunt un soi timpuriu de spanac, productiv pentru cultura de primavara si toamna. Face parte din categoria de legume verdeturi, care se consuma primele primavara si ultimele toamna. Frunzele sunt mari, de culoare verde, lucioase, sunt ovale si au suprafata usor gofrata.
100 de grame de spanac crud contine: 23 de calorii, 91%apa, 2.9 grame de proteine, 3.6 grame de carbohidrati, 0.4 grame de zahar, 2.2 grame de fibre si 0.4 grame de grasimi,
Semanare: februarie-martie direct in camp la o distanta intre plante de 20x30 cm intre randuri
Perioada de recoltare : aprilie- iunie
Utilizare
Spanacul se consuma in stare proaspata, se poate conserva sau congela.